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冠状病毒大流行现已遍布全球，感染至少2710万人，现已夺去883000多人的生命。超过1800万人已经康复，但有些患者报告对器官有长期影响。
现在，奥地利因斯布鲁克大学诊所的一组研究人员发现，恢复的冠状病毒病（COVID-19）患者的长期肺和心脏损伤往往会随着时间的推移而改善。
在欧洲呼吸学会国际大会， 该研究评估了长期肺和心脏损伤患者感染导致COVID-19疾病的严重急性呼吸综合征冠状病毒2（SARS-CoV-2）后是否会有所改善。
研究人员将他们的研究结果提交给虚拟大会，报道说，在4月至6月之间入组的前86名患者中。该研究有超过150名患者参与确定从感染性病原体中恢复后会发生什么。
19患者接受肌肉训练以进行康复。图片来源：肺康复中心Dieulefit Sant＆#233；-
持续性COVID-19症状该团队计划患者在出院后12周和24周后返回评估医院。该团队使用临床检查，实验室检查，CT扫描，心脏超声心动图（ECG）以及动脉血中氧气和二氧化碳含量分析评估患者和病情。
六周时，研究人员发现65.9%的患者表现出持续的COVD-19症状，包括咳嗽和呼吸急促。大约88%的研究人群在CT扫描结果中发现肺损伤。但是，通过出院后12周下次就诊时，症状有所改善，肺损伤降至56%。
随着时间的推移改善超过一半的出院患者报告持续呼吸困难和咳嗽。到12周的访视时，患者报告症状改善，如呼吸困难减轻。大约39%的人报告说他们仍然呼吸急促，15%的人仍然咳嗽泰国试管婴儿那家医院。
该团队测试了肺功能，其中包括FEV1，它测量一秒钟内强制呼出的空气量，DLCO测试氧气从肺部进入血液的程度，以及FCV，
所有这些测量结果在随访6周和12周之间有所改善。在六周时，23%的患者FEV1水平低于正常水平的80%，在12周时改善至21%。大约28%的患者显示FVC水平低于正常水平的80%，改善至16位患者或19%。此外，28名患者的DLCO低于正常值的80%，在12周时改善至19名患者试管费用。
＆quot；坏消息是人们在出院后19周出现COVID肺损伤；好消息是，随着时间的推移，减值倾向于改善，这表明肺部有一种自我修复的机制，＆quot；因斯布鲁克大学诊所临床博士Sabina Sahanic博士在一份声明中说。
该团队还注意到了CT扫描结果患者发现整体肺损伤从6周时的8分减少到仅4分在12周。此外，由SARS-CoV-2感染引发的肺部液体和炎症损伤显示为白色斑块和磨玻璃改善。在六周时，88%的患者出现磨玻璃斑块，但下降到56%
就患者的心电图结果而言，结果显示58.8%的患者在六周时出现左心功能不全。血凝块形成，炎症和心脏损伤的其他生物学指标升高。
研究人员指出，在研究人群中，他们在急性期后未发现任何严重的冠状病毒相关心脏功能障碍。然而，随着时间的推移，观察到的舒张功能障碍有所改善。
＆quot；本研究的结果显示了对严重COVID-19感染患者实施结构化随访护理的重要性。重要的是，CT揭示了该患者组中未通过肺功能测试鉴定的肺损伤。了解患者如何长期受到冠状病毒的影响可能会使症状和肺损伤得到更早的治疗，并可能对进一步的医疗建议和建议产生重大影响，＆quot；Sahanic博士解释说。
肺康复法国在同一次虚拟会议上发表的另一项研究表明，严重COVD-19患者在康复过程早期接受了肺康复治疗。肺容量，肌肉力量，疲劳，平衡和某些危险因素的改善抑郁和焦虑。
＆quot；这些研究结果表明，医生应尽快开始康复治疗，患者应尽量花费尽可能少的时间处于非活动状态，并应积极参加肺康复计划。如果他们的医生认为这是安全的，患者应该在医院时开始物理治疗练习＆#39；s肺病房，＆quot；Yara Al-Chikhanie，Dieulefit Sant试管婴儿＆##233博士生；肺康复诊所和Hp2实验室在格勒诺布尔阿尔卑斯大学，法国，说。
试管婴儿流产后恢复_产后恢复之阴道恢复的方法 - 产后恢复 Powered by Discuz!
产后阴道会变松，这是每个产后新妈妈所担心的事情，的确，阴道松弛对新妈妈来说是在所难免的，但只要新妈妈掌握一定的恢复方法，同样也能让松弛的阴道慢慢变紧致，请看下文给出的恢复妙招： 6种产后缩阴锻炼 ...产后阴道会变松，这是每个产后新妈妈所担心的事情，的确，阴道松弛对新妈妈来说是在所难免的，但只要新妈妈掌握一定的恢复方法，同样也能让松弛的阴道慢慢变紧致，请看下文给出的恢复妙招：
6种产后缩阴锻炼方法
1、将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。
2、平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回。
3、每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，紧缩肛门10秒～15秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴道松弛就可以不药而愈了。
4、卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。
5、双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。
6、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。
试管婴儿妈妈产后恢复_怎么恢复试管婴儿取卵后的孕酮值？
试管婴儿促排卵阶段，需要使用大量的促排卵药物，刺激卵泡发育，帮助医生获取大量优质的卵细胞。因此，取完卵后，女性的卵巢被过度刺激，激素调节失去平衡，尤其是孕酮值失调，对女性身体健康有一定的影响，还会影响胚胎发育。
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1. 正常的孕酮值是多少
女性取卵后，要考虑月经周期、子宫状况、孕酮值等因素，有一个不达标就会影响到胚胎移植的成功率。正常情况下，孕酮值小于2ng/ml才适合移植，高于这个值需要再调理身体，等到孕酮值恢复正常再进行移植。
孕酮又叫孕激素，由女性的卵巢提供，对子宫的影响很大，孕酮值过高会导致子宫内膜变厚，不利于胚胎着床，也不利于胚胎发育。
2.恢复孕酮值的方法
促排卵的药物会过度刺激到卵巢，导致卵巢功能下降，想要恢复好卵巢，必须要配合医生治疗调理，光靠卵巢自身调节是很慢的。尤其是取卵后孕酮值变高，不仅影响卵巢恢复，还会影响胎儿着床和发育。因此需要根据患者自身情况，制定恢复卵巢和孕酮值的方案：首先需要去医院检查孕酮值过高的病因，如果是由囊肿、葡萄胎等病症导致的，就需要进一步诊断治疗，等到身体痊愈，孕酮值也会恢复正常;
饮食上，患者要少吃激素类的食物和药物，黄豆、豆浆等少碰，避孕药不要随便乱吃，会引起体内内分泌失调。多吃鱼肉、鸡肉、瘦肉等，多吃蔬菜水果，给身体提供均衡的营养;
每天适量的运动，加强自身体质，促进新陈代谢，帮助卵巢激素调节恢复正常;
情绪会影响人体激素调节，因此患者常保持愉悦的心情，可以帮助激素功能恢复正常;
如果孕酮值失调比较严重，可以配合医生吃药调节，用药量和时长需要严格遵循医嘱，孕酮值恢复正常后就能停止用药。
试管婴儿取卵后的孕酮值会出现异常，为了不影响后面的胚胎移植进程，就需要患者积极配合医生调理卵巢和孕酮值。不要忽视孕酮值异常对女性的影响，它会影响到胚胎的着床和发育，甚至会造成胎儿发育不良。孕酮值过高会在怀孕期间导致胎停流产，容易出现习惯性流产，影响孕妇的身心健康。因此，重视孕酮值，早日调理好，能提高试管婴儿的成功率，能帮助胎儿健康成长。